Thursday, April 19, 2018

GIMRAMA : PEMANTAUAN LATIHAN ATLET ( Bil 1/04 )


Tarikh    :  19hb Apr 2018 ( Rabu)
Tempat  :  SJKC Taman Rashna, Klang
Masa latihan : 8.30 - 11.30 Pagi
Masa pemantauan : 9.00 - 10.40 Pagi                      

Kehadiran 

1)  Puan Debbie 
2)  Atlet : 5 Orang


Program Latihan :
- Tali
- Latihan berkumpulan.






Ujian
- Tiada.

Pertandingan

- Tiada kejohanan bagi kumpulan atlet ini dalam masa yang terdekat.

Peralatan 

- Berkeadaan baik. Atlet mempunyai peralatan sendiri.


Kecederaan

- Tiada laporan kecederaan atlet yang diterima dari jurulatih.

Program Binaan

- Tiada

Ulasan  

- Sesi latihan berjalan dengan lancar dengan kumpulan atlet yang hadir adalah kecil berbanding kumpulan atlet yang hadir pada sesi petang.
- Jurulatih Cik Tiffany Hew Wan Ting tidak dapat hadi pada sesi pagi latihan keran mempunyai urusan keluarga. Beliau hadir pada sebelah petang, dan melatih kumpulan atlet ( gred tinggi )


SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Menembak, Tinju dan Gimrama 

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor,
Tingkat 3, Kompleks Belia & Kebudayaan Selangor,
Jalan Platinum 7/52, Seksyen 7,
40000 Shah Alam Selangor.

Tel        +603-55196380 ( samb 121
H/p        019 - 313 9562


Wednesday, April 18, 2018

PEMANTAUAN PLN PELAYARAN USPTN SELNGOR

SUKAN : PELAYARAN
tarikh : 17.4.201
Masa : 3.00pm - 6.00pm
Tempat : Pusat Latihan Pelayaran Selangor Batu Laut
Kehadiran :
1. En. Sharul (JPM)
2. 3 atlet wanita

LATIHAN
1. Optimist
2. Laser

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
JOHOR REGATTA 2018 pada 19-22 April 2018

PERALATAN
Dalam keadaan baik

KECEDERAAN
Tiada.

PROGRAM BINAAN 
Tiada 

ULASAN
Pada hari ini latihan berjalan seperti biasa melibat atlet seramai 3 orang. Keadaan angin agak baik dan kuat. Jurulatih menjalankan latihan teknik kepada para atlet.



Sent from Samsung Mobile

Sunday, April 15, 2018

PEMANTAUAN PLN OLAHRAGA USPTN SELANGOR

SUKAN : OLAHRAGA
tarikh : 14.4.201
Masa : 8.30am - 11.30am
Tempat : Stadium MBPJ Pelating Jaya 
Kehadiran :
1. En. Zulkifli Majid (JSM)
2. 8 atlet lelaki 1atlet wanita

LATIHAN
1. Warming up
2. Drill
3. Latihan larian

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Tiada

PERALATAN
Track di Stadium masih dalam keadaan rosak

KECEDERAAN
Tiada

PROGRAM BINAAN 
Tiada 

ULASAN
Latihan lontaran tidak dapat dijalankan kerana padang Stadium MBPJ Sedang membuat persiapan perlawanan bola sepak Liga Malaysia. Atlet menjalani latihan larian dan latihan tangga bagi kekuatan kaki. Beberapa orang atlet tidak hadir kerana sedang membuat persiapan bg MSSM 2018   di mana Selangor menjadi tuan rumah pada kali ini. 

Abd Latif Arshad
PPN Selangor



Sent from Samsung Mobile