UJIAN KECERGASAN SUKAN TENIS NEGERI SELANGOR 1/2015

Tarikh   : 2/6/2015

Masa     : 3.30 Petang
Tempat :  GelanggangTenis MBPJ, Kelana Jaya

 KEHADIRAN 

1. ISN - 4

2. S. Selvarajoo – JSM

3. K . Mahendran - JSM

4. Atlet –   18 = 12 (L) 6 (W)

LATIHAN
Tiada

UJIAN
1) Weight

2) Height

3) Sitting Height

4) Arm Span

5) Virtical Jump

6) Plank Test

7) Yo-yo Test

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN
Tiada

PERALATAN
1) Peralatan latihan berkeadaan baik.

PROGRAM BINAAN 
Tiada

ULASAN
1) Berbincang bersama pihak ISN dan Jurulatih untuk mengadakan ujian kecergasan kali ke dua selepas 3 bulan untuk menilai pretasi atlet dan program latihan yang telah dijalankan.

--

Mohd Nazrin Bin Abdul Rahman

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor

usptnselangor.blogspot.com

PEMANTAUAN KEJOHANAN TENIS BMW MALAYSIAN NATIONAL CURCUIT 2015 - LEG 2

TARIKH: 23 - 27 MEI 2015

TEMPAT:  KOMPLEKS SUKAN TENIS JALAN DUTA

PENYERTAAN

16 ATLET - 11 LELAKI & 5 WANITA

5  JURULATIH

1 PEGAWAI

KEPUTUSAN ATLET PELAPIS SELANGOR

1.    Sri aakash reddiyar - individu quarterfinalis /  3th round kumpulan

2.    Talha rahizam - individu 3th round / quarterfinalis kumpulan

3.    Joshua jordan - individu grouping  / 2th round kumpulan

4.    Bharath reddiyar - individu 3th round / second place kumpulan

5.    M vignesh ainsley - individu grouping

6.    Vyshnav adlar nair - individu 2th round / quarterfinalis kumpulan

7.    Alnur farhan anuar - individu grouping

8.    Mogenshwar ganesan - individu grouping / quarterfinalis kumpulan

9.    Damien rocky - individu 3th round / 3th round kumpulan

10.  Satveen singh - individu grouping / 3th round kumpulan

11.  Yugantaarsnwar ganesan - individu 2th round / grouping  kumpulan

12.  Haarini balakisnan - individu grouping

13.  Shashvini sivam - individu quarterfinalis / 2th round kumpulan

14.  Sharifah elysia abdul rahman - individu 3th round

15.  Ariana muralidharan individu quarterfinalis / winners kumpulan

16.  Sharifah elsa abdul rahman - individu  quarterfinalis

ULASAN

1. Kejohanan Tenis BMW Malaysian National Curcuit  2015 - LEG dijalankan selama 5 hari bermula pada 23.05.2015 hingga 27.05.2015.

2.Kategori yang dipertandingkan ialah lelaki dan wanita terbuka.

3.Sepangjang kejohanan dijalankan juga tiada apa-apa berlaku kemalangan dan kecederaan yang berlaku.

--

Mohd Nazrin Bin Abdul Rahman

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor

usptnselangor.blogspot.com

PEMANTAUAN KEJOHANAN TENIS LTAM SPORTEXCEL 14U 2015 LEG 3 MAIN DRAW

TARIKH: 16 - 20 MEI 2015

TEMPAT:  KOMPLEKS SUKAN TENIS JALAN DUTA

PENYERTAAN

28 ATLET - 17 LELAKI & 11 WANITA

3  JURULATIH

1 PEGAWAI

KEPUTUSAN ATLET PELAPIS SELANGOR

1.    christian liew individu 3rd round / kumpulan second place

2.    hayden khoo menon individu  2rd round / kumpulan 2rd round

3.    sarrvesh raaj kulaseharan individu 2rd round / kumpulan grouping

4.    ong yi kai individu  2rd round

5.    darren leong jeng hao individu grouping / kumpulan 2rd round  

6.    jayden wong ye li  individu grouping / kumpulan second place

7.    lan cairns hastie individu grouping / kumpulan second place

8.    ajaytshwar a/l ganesan individu grouping / kumpulan quarterfinalis

9.    mika gareth nair individu grouping / kumpulan winner

10.  hakimuddin md rashid individu grouping / kumpulan second place

11.  aajitshwar ganesan individu grouping / kumpulan 2rd round

12.  thoybah rahizam individu 2rd round / kumpulan  2rd round

13.  joe chong zhao jo individu 2rd round

14.  umar haiyat mohd rosdi individu grouping / kumpulan 2rd round

15.  ishan devin nair individu 3rd round / kumpulan 2rd round

16.  muhd syabil shaharudin individu quarterfinalis/ kumpulan semifinals

17.  muhammad nur iman individu 3rd round / kumpulan quarterfinalis

18.  adreena ann su ying individu grouping

19.  elissa ann su ern individu 2rd round

20.  zenn lim sze xuan individu 2rd round

21.  chloe chong zhi jing individu 2rd round

22.  sharifah amirah dinah individu grouping / kumpulan  2rd round

23.  tanissha kulaseharan individu grouping /  kumpulan  2rd round

24.  sharifah elysia wan rahman individu second place

25.  ezatul syafiqah nazri individu 3rd round

26.  sharifah elsa wan rahman individu winner

27.  nur irdina mohd rosdi individu quarterfinalis / kumpulan semifinals

28.  nur innez sabrina individu 3rd round / kumpulan 2rd round

ULASAN

1. Kejohanan Tenis LTAM Sportexcel 14U 2015 LEG 3 Main Draw dijalankan selama 5 hari bermula pada 16.05.2015 hingga 20.05.2015.

2.Kategori yang dipertandingkan ialah lelaki dan wanita di bawah peringkat umur 14 tahun kebawah.

3.Sepangjang kejohanan dijalankan juga tiada apa-apa berlaku kemalangan dan kecederaan yang berlaku.

--

Mohd Nazrin Bin Abdul Rahman

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor

usptnselangor.blogspot.com

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN TENIS SELANGOR

Tarikh: 21/5/2015

Masa: 6.00 Petang

Tempat:  GelanggangTenis MBPJ, Kelana Jaya

 KEHADIRAN 

1. S. Selvarajoo – JSM

2. K . Mahendran - JSM

3. Atlet –   13 = 10 (L) 3 (W)

LATIHAN

1. Warm - up

2. Served

3. Forehand

4. Backhand

UJIAN

1.Akan diadakan ujian kecergasan pada 2 Jun 2015.

PERTANDINGAN

1.Persiapan untuk Kejohanan Tenis BMW National Circuit LEG 2 - 23 – 26 Mei 2015

KECEDERAAN

Tiada

PERALATAN

1. Menggunakan peralatan sedia ada dan peralatan berkeadaan baik.

PROGRAM BINAAN

Tiada

ULASAN

1.Berbincang bersama jurulatih untuk mengadakan ujian kecergasan 

2.Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.

--

Mohd Nazrin Bin Abdul Rahman

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor

usptnselangor.blogspot.com

UJIAN KECERGASAN SUKAN TAEKWONDO

Tarikh : 09.06.2015

Tempat : Pusat Sukan MSN Selangor Seksyen 6, Shah Alam

Masa : 9.00 Pagi - 12.00 tengahari

Penyertaan : 23 Atlet, 2 Jurulatih, 3 Pegawai ISN

Salam,

Untuk makluman JSM Balakrishnan dilantik sebagai jurulatih SUKMA Selangor, beliau telah mengadakan Kem Latihan Pusat SUKMA Sukan Taekwondo bermula 8hb - 11hb bertempat di Shah Alam.

Jurulatih mengambil kesempatan semasa kem ini berlangsung mengadakan Ujian Kecergasan bagi atlet dibawah kendalian beliau.

TENPIN BOLING - UJIAN KECERGASAN ATLET

TARIKH : 8 JUN 2015

TEMPAT : PUSAT SUKAN MSN SELANGOR, SEKSYEN 6, SHAH ALAM

MASA : 9.00 - 11.00 PAGI

PENYERTAAN ; 18 ORANG ATLET

Salam,

Ujian yang dikendalikan oleh Unit Satelit Negeri Selangor akan digunapakai bagi mengenalpasti kekurangan atlet dan jurulatih akan mengkaji semula program latihan terutamanya dari aspek kekuatan fizikal atlet.

ISN Satelit juga mengambil kesempatan dengan menawarkan pakej latihan seperti psikologi, pemakanan dan pengunaan gymnasium.

Diharapkan pihak persatuan dapat mengambil inisiatif atas perkhidmatan yang ditawarkan ini.

sekian, harap maklum

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN TAEKWONDO SELANGOR

SUKAN : TAEKWONDO

Tarikh : 05.06.2015
Masa : 7.30 Petang - 9.30 Malam
Tempat : 168, Jalan Persiaran, Pelabuhan Klang.

Kehadiran :
1. Balakrishnan A/L V.K - JSM

2. Atlet : Lelaki - 15 Wanita - 10

LATIHAN
1. Pemanasan badan - 30 minit
2. Turning Kicks
3. Back Thrust Kicks
4. Sparring

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Tiada pertandingan dalam masa terdekat

PERALATAN
Semua peralatan dalam kedaan baik

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN
Beberapa orang atlet telah dipilih untuk mengikuti Kem Latihan Pusat SUKMA 2016 yang akan berlangsung pada 8-13 Jun 2015

ULASAN
1. Kehadiran amat memuaskan.

2. Jurulatih akan mengadakan Ujian Kecergasan pada 09.06.2015 semasa Kem Latihan Pusat berlangsung.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Mohd Firdaus Bin Rosli
PPN Taekwondo Negeri Selangor
Tarikh: 08.06.2015

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN OLAHRAGA SELANGOR

Sukan : Olahraga

Tarikh : 04.06.2015
Masa : 4.30 Petang - 6.30 Petang
Tempat : Stadium MBPJ, Petaling Jaya

Kehadiran :
1. Zolkifly Majid - JSM

2. Atlet - Lelaki - 8 Wanita - 9

LATIHAN
1. Warming Up

2. Joging - 3KM

3. Latihan Kemahiran & Teknik

4. Latihan Kekuatan

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Seramai 28 orang atlet akan mewakili negeri Selangor akan menyertai Kejohanan Zon Tengah Siri 2/2015  pada 12-14 Jun 2015 bertempat di Kuala Lumpur

PERALATAN
Dalam keadaan baik

KECEDERAAN
Tiada Kecederaan

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN

1. Beberapa perbincangan dibuat dari segi latihan dan prestasi atlet bagi kejohanan yang lepas dan akan datang

2. Perbincangan bersama jurulatih berkenaan penyertaan Kejohanan Zon dan latihan yang akan diadakan pada bulan Puasa.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Mohd Firdaus Bin Rosli
PPN Olahraga Negeri Selangor
Tarikh: 05.06.2015

TENPIN BOLING - MESYUARAT JKK BIL 1-2015

Tarikh : 29 Mei 2015

Tempat : Bilik Mesyuarat SUKSES, Majlis Sukan Negeri Selangor

Masa : 3.30 - 4.30 ptg

Kehadiran : 7 orang

Mesyuarat JKK Tenpin Boling Bil 1/2015 ini banyak memberi penekanan kepada fungsi persatuan yang akan diperluaskan melalui perubahan dasar Majlis Sukan Negara bermula pada Bulan Julai 2015.

Diharapkan pihak persatuan dapat menjalankan peranan mereka dengan cemerlang selepas kerjasama mereka yang sangat baik sebelum ini.

Terima kasih dan selamat datang diucapkan pada ahli mesyuarat baru iaitu ISN Satelit Selangor yang banyak memberi peranan dalam memberi nasihat berkaitan aspek sains sukan.

sekian, harap maklum

MENEMBAK - LAWATAN PEMANTAUAN

Tarikh : 3hb Jun 2015

Tempat : Lapangsasar Menembak Subang, Selangor

Masa : 12.30 tghari hingga 3.00 ptg

Kehadiran : 7 Atlet, 2 Jurulatih, 1 Pegawai

Tujuan Lawatan adalah bagi penyerahan elaun kejohanan sportexcel 3rd yang lalu disamping berjumpa atlet bagi membincangkan perkara seperti berikut :

1. Kekurangan jumlah latihan dalam seminggu disebabkan keenganan pihak sekolah memberi pelepasan pada masa kokurikulum sedangkan beberapa sukan lain seperti memanah mendapat pelepasan.

2. Pihak sekolah tidak mengiktiraf sukan menembak sebagai sukan yang menyumbang kecemerlangan atlet di sekolah.

3. Kesukaran atlet untuk hadir ke latihan kerana tiada pengangkutan.

Bagi perkara 1 dan 2, pihak USPTN Selangor akan menghantar permohonan pelepasan atlet pada pihak Jabatan Pelajaran Selangor dan sekolah yang terlibat.

sekian, harap maklum