Tarikh : 12hb April 2017 ( Rabu )
Tempat : Pusat Latihan Negeri SMK Rantau Panjang, Klang
Masa Latihan : 8.30 - 11.00 Pagi
Masa Pemantauan : 8.30 Pagi - 11.00Pagi
Kehadiran :
1) Encik Suhaizad Bin Subari ( JSM )
Atlet : 25 Orang ( 13 lelaki & 12 wanita )
Program Latihan
1) Back Squat
2) Pull Snatch
3) Power snatch
4) Good morning exercise
Ujian
- Tiada
Pertandingan
- Kejohanan Karnival Bakat pada 20-23hb April 2017, Perlis
Peralatan
- Selain dari masalah kekurangan bar, pusat latihan ini juga memerlukan penggantian pada platform yang didapati telah retak.
Kecederaan
- Tiada kecederaan atlet dilaporkan oleh jurulatih.
Program Binaan
- Tiada
Ulasan
- Jurulatih memaklumkan beberapa orang atlet menunjukkan peningkatan yang baik dari segi angkatan.
- Jurulatih memaklumkan telah mengugurkan 2 orang atlet wanita daripada menyertai program kerana didapati tidak konsisten dalam menjalani latihan. Beliau menasihatkan agar atlet tersebut menumpukan perhatian sepenuhnya terhadap pelajaran.
- Seramai 13 orang atlet dari pusat latihan ini telah terpilih bagi penyertaan ke Karnival Bakat. Pemilihan ini dibuat berdasarkan prestasi semasa kejohanan dalaman yang telah dijalankan pada 1hb April 2017 lalu. 2 orang atlet wanita berumur 13 tahun akan menyertai kejohanan karnival bakat ini buat kali pertama.
- Ketua Jurulatih sukan angkat berat Selangor iaitu Encik Naharudin mencadangkan agar dua orang atlet dari pusat latihan ini diserap masuk ke program Pelapis SUKMA negeri Selangor. Perbincangan telah dibuat bersama pihak Jabatan Pelajaran negeri Selangor bagi tindakan selanjutnya di pihak unit.
Sekian, untuk laporan
SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Angkat Berat dan Akuatik ( Renang & Terjun )
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor,
Tingkat 3, Kompleks Belia & Kebudayaan Selangor,
Jalan Platinum 7/52, Seksyen 7,
40000 Shah Alam Selangor.
Email : suhana.usptn@gmail.com
Tel +603-55196380 ( samb 121
H/p 019 - 313 9562
No comments:
Post a Comment